Skala Kesepian

Ukur tingkat keterhubungan sosial & emosional Anda saat ini

⚠️ Konten Sensitif

Tes ini menanyakan tentang perasaan kesepian. Jika Anda sedang mengalami pikiran menyakiti diri, hubungi 119 ext 8 (Layanan Sehat Jiwa Indonesia).

Tentang Tes Ini

Tes ini adalah alat refleksi diri terinspirasi UCLA Loneliness Scale, BUKAN diagnosis klinis. Skor tinggi yang berlangsung lama sebaiknya didiskusikan dengan profesional kesehatan mental.

Petunjuk:

• 20 pernyataan dengan pilihan: Tidak Pernah, Jarang, Kadang, Sering.
• Jawab berdasarkan apa yang Anda rasakan dalam 2 minggu terakhir.
• Estimasi waktu: 4-6 menit.
• Hasil: tingkat kesepian + saran tindakan.